Новости Технологии

Чай с шоколадкой продлевает жизнь

Европейские ученые совместно с американскими коллегами составили список из 20 продуктов, способствующих омоложению организма и продлению жизни.

Он был создан на основе сделанных в последнее время открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма.

 В частности, в меню вошли мощные антиоксиданты — черный шоколад, чай и кофе. Все они богаты полифенолами, обладающими способностью восстанавливать пораженные клетки и увеличивать время их жизни.

 Список также включает яблоки, черную смородину, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб или хлопья с отрубями.

 Специалисты отметили, что если мясо, рыба, молоко и злаковые дают организму необходимые калории, жиры и минералы, то овощи и фрукты — биохимические элементы, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток.

По материалам:«Обозреватель»

(Всего 107, сегодня 1)

Похожие новости

5 тыс. человек примут участие в международном легкоатлетическом марафоне в Харькове

newsmaker

Самый большой в Украине яблочный пирог испекли на Закарпатье

newsmaker

В апреле рынок труда активизировался

newsmaker

Оставить комментарий